国产亚洲一卡2卡3卡4卡网站

爱美是女人的天性,几乎每个女人都有各种化妆品、护肤品,女性对这些是情有独钟。其实女性美肤除了这些化妆品外,饮食上也同样可以达到这个效果。赶紧来看看这些护发的美食吧。南瓜南瓜中含有丰富的β-胡萝卜素,可

护发的4类食物 多吃秋葵

护发的4类食物 多吃秋葵

爱美是类多吃女人的天性,几乎每个女人都有各种化妆品、食物护肤品,秋葵女性对这些是类多吃情有独钟。其实女性美肤除了这些化妆品外,食物饮食上也同样可以达到这个效果。秋葵赶紧来看看这些护发的类多吃美食吧。

南瓜

南瓜中含有丰富的食物β-胡萝卜素,可以很好地抵抗自由基对身体的秋葵侵害,对皮肤和头发都有很多的类多吃好处,减少细纹。食物用南瓜来制作发膜可以深层滋润皮肤,秋葵只需要1/4杯希腊酸奶、类多吃2汤匙蜂蜜和适量南瓜碎搅拌在一起,食物敷在脸上即可。秋葵

很多人都难以忍受胡萝卜的味道,但是胡萝卜中的维生素A含量高的离谱,1根胡萝卜中的含有维生素A含量是每日推荐摄取量的2倍,所以要是你实在难以下咽,就不妨用它跟蜂蜜、橄榄油混合搅碎,作为护发、护肤面膜,收紧皮肤。

巧克力

巧克力人人都不会拒绝,要知道巧克力中含有丰富的抗氧化剂,并且可可脂也是种强大的润肤剂和柔软剂,不仅拥有惊人的促进愈合的能力,还能舒缓头皮,促进发丝的健康生长。只要你的厨房里有可可粉,把它们添加到你的洗面奶中一起洗脸,就能有不错的改善效果了。

糖浆

糖浆对于发丝的干燥、受损可以起到很好的修复作用,糖浆中含有丰富的铁、钙、锰、铜、镁、钾元素,可以增加光泽度、强韧度。对于容易长粉刺的皮肤来说,1汤匙的糖浆和2汤匙橄榄油、1汤匙的苹果醋混合而成后敷在脸部,可以减轻皮肤的干燥、粗糙程度。

秋葵

秋葵这种食物不是人人都能接受的,它的味道微苦,但是却含有丰富的维生素A维生素A、C、E,可以对抗体内的自由基,抗氧化,且能促进伤口的愈合,帮助头发、皮肤都能更健康的生长。市面上能买到的含有秋葵的产品非常少,但是你可以自己动手制作秋葵护发素和面膜,将秋葵切碎放入杯中用水煮20分钟,然后把秋葵捞出,把煮过的水晾10分钟,倒入密封罐中静置过夜,第二天,煮过的水将凝固成黏黏的固体,你可以把它作为护发素滋润头发。将前一天煮过水的秋葵荚混合1/4杯的水倒入搅拌机搅拌,之后可以作为面膜停留在脸上15~20分钟的时间。

以上就是小编推荐的护发的方法,赶紧拿去试试吧。

访客,请您发表评论:

© 2024. sitemap