女性脱发吃什么好

女性脱发吃什么好

女性脱发吃什么好?女性脱发有什么食疗方?现代女性由于还要承受各种职场的女性压力,经常会大把的女性掉发,了解脱发吃什么的女性问题,可以让你有效的女性缓解这方面问题。

1、女性首乌猪脑汤:

肾虚女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是女性上乘之选!何首乌300克,女性核桃仁30克,女性猪脑1个。女性将何首乌水煎,女性弃渣去汁,女性用汁炖核桃仁与猪脑,女性熟后调味服食,女性每天1次,女性直至长出新发。女性特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物,同时还是一道美味佳肴!

2、龙眼人参炖瘦肉:

龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用,适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

3、枸杞黑芝麻粥:

黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。

4、枸杞黑豆炖羊肉:

枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用,适于妇女产后脱发。

5、芝麻海带糕:

白芝麻100克,海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。